Kökeni Afrika''ya dayanan açlık otu, ülkemizde ''erkek sinameki, deve gözü otu'' gibi farklı isimlerle bilinir. Tarihte yüzlerce yıl tedavi amaçlı kullanıldığı söylenen bu ot, sinameki bitkisine benzer. Doğal müshil olarak da anılan açlık otu, isminden anlaşılacağı üzere son yıllarda zayıflamak için kullanılır.
Açlık Otunun Faydaları Nelerdir?
Müshil etkisiyle bağırsaklara iyi gelir, kabızlığı kısa sürede geçirir.
Vücudun yağ yakımına yardımcı olur.
Kilo verme sürecini hızlandırabilir.
Tokluk hissi verdiği için, öğünleri azaltmanıza yardımcı olabilir.
Hazımsızlığa iyi gelir.
Metabolizmayı hızlandırır.
Bağırsak florası sağlığına olumlu etkileri vardır.
Tansiyonun dengelenmesine destek olur.
İlgili Haberler
