Fitoterapi, bitkilerle tedavi anlamına gelir ve günümüzde fitoterapistler bu alanda uzmanlaşmış kişiler olarak dikkat çekerler. Alternatif tıp yöntemlerinden biri olarak kabul edilen fitoterapi, dünya genelinde olduğu gibi Türkiye'de de giderek daha fazla tercih edilmektedir. Doğal bir tedavi yöntemi olması nedeniyle insanlar tarafından tercih edilir. Adam otu, fitoterapi uzmanlarının özverili çalışmaları sonucunda keşfedilen ve ortaya çıkarılan bir bitkidir.
Efsanevi bilgiler, bu bitkiyle ilgili eski tıp kaynaklarında bulunur ve bu bilgiler, bitkinin tıbbi amaçlarla kullanımına ilişkin bazı formülleri içerir. Adam otunun eski zamanlarda sihir ve büyü amaçlı kullanımları bilinmektedir, ancak daha yaygın olarak doğal tedavi amacıyla kullanımı, bitkinin insan sağlığına olan faydalarını ön plana çıkarmıştır.
Zengin mineral içeriğine sahip olan bu benzersiz bitki, dikkat çekici özelliklere sahiptir. Herkesin düzenli olarak tüketmesinde sakınca olmayan adam otu, alternatif tıp alanındaki önemi ve sunduğu faydalarla doğal bir şifa kaynağı olarak kabul edilir. Yapılan araştırmalar, adam otunun birçok faydasını ortaya koymuştur. Bunlar arasında şunlar vardır:
- Ağrı kesici etkisi bulunur.
- Cinsel gücü artırır ve afrodizyak etkisi sağlar.
- Halsizlik problemlerini giderir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Spazmları çözer.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Diş ağrılarını hafifletir.
- İdrar yanmasını önler.
- Adam otu, stres ve kaygı bozukluklarının neden olduğu kasılmaları önler ve spazmalara karşı etkilidir.
