Örneğin, kalp çarpıntısını iyileştirir ve birçok kanser türüne karşı koruyucu etki gösterir. Nar tüketmeye başladığınızda, vücudunuzdaki toksinlerin idrar yoluyla atılmasına yardımcı olur. Böylece sağlığınızı korur.
Ayrıca, nar bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve grip gibi hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırır. Sindirim sistemini olumlu yönde etkileyerek mide sağlığını destekler ve hazımsızlık gibi sorunları azaltır. Mide asidi sorunları olanlar için öneri öncesinde doktora danışmak önemli.
Narın sağlık üzerindeki bu olumlu etkileri, onu sofralarınızda daha sık tercih etmeniz için önemli bir neden.
