Özellikle Ege Bölgesi’nde çok yetilen incirin faydaları çoktur. Hem kuru hem yaş tüketilebilen incir, sindirim sağlığını korur ve hazımsızlığa iyi gelir.
Kanser hücrelerinin yayılmasını yavaşlatan kuru incir, kanser hastalarına tavsiye edilir.
Kalp yağlanmasını engeller.
Alzheimer hastalığının riskini azaltmada etkilidir.
İncir yaşlılık karşıtı bir meyvedir.
İncir akne ve sivilce gibi cilt problemlerine karşı etkilidir.