Yazın en sevilen meyvelerinden olan kavunun sağlığa fayları say say bitmiyor. İşte kavunun bilinmeyen faydaları...
Kalpte ritim bozukluğunu önler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir, içeriğindeki zengin C vitamini sayesinde.
Kanser riskini azaltır.
Göz sağlığını korur, içeriğindeki A vitamini ve beta-karoten sayesinde.
Kalp-damar sağlığını destekler ve kalp krizi riskini azaltır.
Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.
Adet düzensizliğini düzenler, özellikle kadınlarda.
Cildin parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler.
Kavun ayrıca birçok durumda iyileştirici etkiler gösterir:
Kanser oluşumunu engeller.
Akciğerdeki virüslerin yaşamasını önler.
Kanın pıhtılaşmasını engeller.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Saç derisindeki yaraları tedavi eder ve saç sağlığını destekler.
Kan basıncını düzenler.
B vitaminleri sayesinde enerji sağlar.
Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir.
Cildin yaşlanmasını önler.
Kalpteki ritim bozukluklarını düzeltir.
