Kayısılar, A, C, E, K vitamini ve niasin gibi önemli vitaminler içerir. Ayrıca bakır, potasyum, manganez, fosfor, magnezyum gibi mineraller bakımından zengindir. Kayısılar aynı zamanda mükemmel bir diyet lifi kaynağıdır.
1. Anemi Tedavisinde Yardımcı Kayısı, demir içeriği sayesinde hemoglobin üretimini artırarak anemi tedavisinde yardımcı olur.
2. Kulak Ağrısına İyi Gelir Kayısı yağı, kulak ağrısının hafifletilmesinde etkili olabilir. Etkilenen kulağa birkaç damla kayısı yağı damlatılması önerilmektedir.
3. Solunum Yolu Hastalıklarını Tedavi Eder Kayısı, astım, soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcıdır. İçerdiği E vitamini, bağışıklığı artırarak hastalıklara karşı koruma sağlar.
4. Kırışıklıkları Giderir Kayısı çekirdeğinden yapılan peelingler, ciltteki ölü hücreleri temizleyerek kırışıklıkları azaltır. Kayısı yağı, cildin esnekliğini ve elastikiyetini korur.
5. Cilt Bozukluklarının Tedavisi C ve A vitaminleri bakımından zengin olan kayısı yağı, dermatit ve egzama gibi cilt bozukluklarının tedavisinde etkilidir. Cilt sağlığını destekleyen kayısı yağı, bebek ürünlerinde bile kullanılmaktadır.
6. Saç Büyümesini Artırabilir Kayısı yağındaki E vitamini, saç büyümesini destekler ve saç kaybını önler. Saç derisi sorunlarını tedavi eder ve saça nem kazandırır.
7. Diyabet Tedavisine Yardımcı Olabilir Kayısılar, düşük kalori ve karbonhidrat içeriğiyle diyabet diyetinin bir parçası olabilir. İçerdikleri lif, kan şekeri seviyelerini düzenler.
8. İltihapla Savaşır Kayısı, iltihapla mücadelede etkilidir. Beta-kriptoksin içeriği sayesinde osteoartrit ve diğer inflamatuar artrit oluşumlarını önleyebilir.
