Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetişen lavantanın yaklaşık 20 farklı türü bulunmaktadır ve ülkemizde de bu türlerden bazıları yetiştirilmektedir. Temmuz ve Ağustos aylarında hasadı yapılan lavanta, hem kozmetik hem de ilaç sektöründe popüler bir bitkidir.
Lavanta, mineral ve vitamin açısından zengin bir bitkidir ve hem çay hem de yağ formunda sıkça kullanılmaktadır. Eski dönemlerden beri vücut ağrılarına iyi gelmesiyle bilinen lavanta yağı, modern tıpta da önemli bir yer tutmaktadır. Lavantanın sağlığa olan faydaları geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır:
Mide Bulantısı ve Kusma: Lavanta, mide bulantısını hafifletir ve kusmayı engellemeye yardımcı olur.
Sindirim Sistemi: Sindirim sorunlarını düzenler ve hazımsızlık problemini ortadan kaldırır.
Baş Ağrısı: Şiddetli baş ağrılarını hafifletir.
Uyku Problemleri: Uyku sorunları yaşayan kişilere rahatlama sağlar ve gevşetici etkisiyle uyku düzenini destekler.
Sinirsel Rahatlama: Sinirli kişileri yatıştırır ve genel olarak rahatlama sağlar.
Böbrek Ağrıları: Böbreklerde oluşan ağrılara iyi gelir.
İştah Sorunları: İştah problemlerini büyük ölçüde azaltır.
Cilt Sorunları: Cilt sorunlarına iyi gelir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
Mantar Enfeksiyonları: Vücutta oluşan mantar enfeksiyonlarının tedavisinde etkilidir.
