C Vitamini İçeriği: Limon, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemini destekleyerek vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
Antioksidanlar: Limon, antioksidanlar içerir. Antioksidanlar, serbest radikalleri nötralize ederek hücresel hasarı ve bazı hastalıkların riskini azaltır.
Sindirim Sağlığı: Limon suyu, sindirim sistemini ve mide problemlerini hafifletir. Özellikle ılımlı su ile karıştırılarak içildiğinde, mide asidini dengeler.
Cilt Sağlığı: C vitamini, cilt sağlığını destekler ve cildin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
İdrar Yolları Sağlığı: Limon suyu, idrar yolları enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur. Su ile karıştırılarak tüketildiğinde, idrar söktürücü özelliklere sahiptir.
Kilo Kontrolü: Limon suyu içmek, su içimi teşvik eder ve dolayısıyla kilo kontrolüne yardımcı olur.
