Nanenin Faydaları Nelerdir

Nanenin Faydaları Nelerdir

Hem çay olarak hem de salatalarda kullanılan nanenin sağlığa birçok faydası vardır. Bu faydaları sizler için derledik.

Genellikle mide rahatsızlıklarında ilk akla gelen nanenin faydaları saymakla bitmez. Sindirim enzimlerine uyararak sindirim sistemine ve içeriğindeki mentol yağlarla hazımsızlığa iyi geldiği bilinen bitkinin mideye faydaları çoktur.

NANENİN FAYDALARI

İçindeki aktif yağ mentol, hazımsızlığı giderir.

Oksidatif stresin neden olduğu hücresel hasarı azaltır.

Burun, boğaz, akciğerlerdeki tıkanıklığı temizler.

Güçlü adaptojenik bitkidir, baş ağrısını iyileştirmeye yardımcı olur.

Yapraklarındaki antiseptik özelliği sayesinde Ağız içindeki bakteri üremesini önler, dişlerdeki plak birikimini temizler.

Besinlerin daha iyi emilmesini kolaylaştırmaya yardımcıdır. Sindirim enzimlerini uyarır.

Sivilce tedavisi için kullanılan bir ilaçtır. Akne eğilimli cilt üzerinde harikalar yaratan güçlü anti-bakteriyel özelliklere sahiptir.