Saç dökülmesi günümüzün en büyük sorunu haline gelmiş durumda. Peki saç dökülmesine karşı neler yapabiliriz. Sizler için araştırdık.
Mevsim geçişleri, stres, yağ ve genetik bazı problemler saçlarınızın yapısında etkilidir. Artış gösteren saç dökülmeleri için ise bol vitaminli gıdalar tüketmelisiniz.
Saç bakımı için neler yapılabilir sizler için derledik.
1) MASKELERDEN YARDIM ALIN
Saç maskesi yapmak saçı hem besler hem de nemli tutar. En az hafta 1 kere saç maskesi yapmak saçı beslendirir.
Sadece evdeki 2 malzemeyle sizde kendinize saç maskesi yapabilirsiniz.
Olması gereken malzemeler şunlar; Avokado ve zeytinyağı
HAZIRLANIŞI
İkisini karıştırıp yumuşak kıvam alınca saçınıza sürebilirsiniz. 1 saat bekletip sonra yıkayabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
2) SÜREKLİ KULLANDIĞINIZ MARKAYI DEĞİŞTİRİN
Normal rutininizde alışkın olduğunuz markayı değiştirin. Saçlarınız eski sağlığına kavuşuncaya kadar farklı şampuan kullanabilirsiniz. Ayrıca saçlarını saç bakım yağlarıyla da beslemeyi unutmayın.
3) BOL BOL SIVI TÜKETİN
İnsan vücudunun su ile yaşadığını biliyorsunuz. Vücudumuz için su ne kadar önemli ise saçlarımızın nem oranını koruması için bol bol sıvı tüketmelisiniz.
Günde 2-3 litre su içmeyi unutmayın...
4) SAÇ YAĞLARINDAN YARARLANIN
Hindistancevizi yağı, argan yağı ve badem yağı, bakımsız, kırılmış saçlara iyi gelir. Saç büyümesini desteklerken, saça nem de kazandırır.
5) GENİŞ DİŞLİ TARAK KULLANIN
Dolaşan açılması zor olan saçlarda geniş dişli tarak kullanın. Saçı kolay taramayı sağlayan saçı kırmayan fırça çeşitleri de kullanabilirsiniz. Ve dipnot olarak saçlarınızı taramaya her zaman uçlardan başlayın.
