Safran, Güneybatı Asya'nın anavatanı olmakla birlikte, ülkemizde özellikle Safranbolu'da yetiştiriliyor. Genellikle mutfaklarda tatlandırıcı ve renklendirici olarak kullanılan bu bitki, aynı zamanda sağlık açısından da birçok fayda sunuyor. İşte, safranın sağlık faydaları ve kullanımı hakkında bilmeniz gerekenler...
SAFRANIN FAYDALARI NELERDİR?
Zengin antioksidan içeriği sayesinde, safran hücreleri stresin olumsuz etkilerine karşı korur.
Yaşa bağlı zihinsel bozuklukları azaltmaya yardımcı olur ve hafıza kaybını önler.
Anti-enflamatuar özellikleri sayesinde iltihapları azaltır ve hafıza güçlendirici etkisiyle biliniyor.
Hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel işlevleri artırıcı özelliklere sahip.
Solunum yolu hastalıklarına karşı destekleyici bir rol oynar, özellikle astım gibi durumlarda rahatlama sağlar.
Antikanserojen özellikleri sayesinde kanserli tümörlerin yayılmasını engeller ve küçülmesine yardımcı olur.
Rahatlatıcı ve yatıştırıcı kokusuyla stresi azaltır, ruh halini düzenler.
Sindirim sistemini destekler ve sindirim bozukluklarının tedavisine yardımcı olur.
İştah açıcı özelliği ile kilo almak isteyenler için destekleyici bir bileşen.
Diş etlerini güçlendirir, diş eti ağrılarını azaltır ve cilt sağlığını destekleyerek yaşlanma belirtilerini azaltır.
