Günlük hayatta tükettiğimiz su kadar, içtiğimiz suyun yapısına da dikkat etmek gerekiyor. Prof. Dr. Canan Karatay "Gerçek Tıbbın 10 Şifresi" adlı söyleşide konuştu bu kez su içmeyle ilgili yaptığı uyarı dikkat çekti.
Su içmenin sağlığımız için büyük önem taşırken, bir o kadar da suyun yapısına dikkat etmemiz gerektiği konusunda ünlü Hekim Canan Karatay önemli açıklamalarda bulundu.
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi Konferans Salonu''nda düzenlenen konferansta ''Suyu asla böyle içmeyin'' diye uyarıda bulunan Prof. Karatay, bugüne kadar yanlış yaptığımız şeyleri bir bir açıkladı.
Vücudun düzenli olarak çalışabilmesi için yeteri kadar su alması gerektiğini söyleyen Canan Karatay, "İçi mineral dolu tuzlu su tüm hücrelerimize yararlı" diyerek şöyle açıklama yaptı: "Sağlıklı olmak için suyun yanında vücuda yeterli hayvansal yağ, protein gidecek. O zaman hastalanmıyoruz. Hastalanmış olsak bile yavaş yavaş hastalıklarımızdan kurtuluyoruz. Yeterli miktarda su için ama bu su sağlıklı su olmalı. Sağlıklı su dediğimiz bildiğiniz alınan şişedeki su değil. Nedir o, yüzde 60 ila 80 arasındaki tuzlu su. Bu oran da yaşa göre değişir. Saf su değil, tuzlu su için."
Tuzlu su tüketilmesi gerektiğinin altını çizen Canan Karatay, "İçi tuz dolu olacak. Dengeli, içi minerallerle dolu su için çünkü bu, vücutta tüm işlevleri görecek. Göz görecek, sinir sistemini rahatlatacak. Aklınıza ne gelirse. İçi mineral dolu tuzlu su olması tüm hücrelerimize yararlı. Onun dışında da yüzde 20 oranında hayvansal protein, bunun yanında da yüzde 19,9 oranında hayvansal yağ olacak. Bunlar dengeli olarak vücuda arz edildiği zaman hücrelerin toparlandığı görülecek" şeklinde konuştu.
TUZLU SU İÇMENİN FAYDALARI
Tuzlu su, soğuk algınlığı ve gripte akciğerlerde ve sinüslerde mukusa katkıda bulunur.
Bir bardak su tuzlu, cildi tazeler.
Tuzlu su osteoporoz ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
Vücutta normal sıvı seviyesinin korunmasını sağlar.
Deniz Tuzlu Su, vücudumuz için önemli mineraller içerir.
Tuz, bağırsaklar için doğal bir antibiyotik görevi görür.
Bir bardak tuzlu su sindirim sürecini hızlandırır.