“Passion fruit” olarak bildiğiniz çarkıfelek meyvesinin en büyük özelliği uykusuzluk, depresyon ve strese karşı verdiği savaş… Çarkıfelek bitkisi harmin, harmol, harman ve passiflora adı verilen alkaloitleri; flavon, glisosit ve sterol adlı diğer maddeleri içerir. Peki çarkıfelek meyvesi (passion fruit) vücuda faydaları neler? Hangi hastalıklara iyi gelir? İşte detaylar...
ÇARKIFELEK MEYVESİNİN FAYDALARI
-Antioksidan görevi görür
-Kilo vermeye yardımcı olur
-Depresyona iyi gelir
-Strese iyi gelir
-Uykusuzluğu giderir
-Seratonin (mutluluk hormonu) yükselmesine yardımcı olur
-Göz sağlığını korur
-Bağışıklığı güçlendirir
-Kolesterol ve trigliseritleri düşürmeye yardımcı olur