Akdeniz bölgelerindeki iklimlerde yetişmekte olan bir bitki olup yoğun olarak kullanılan değerli bitkiler arasında yer almaktadır. Hardal otu nedir? Hardal otunun faydaları nelerdir? Hardal otu bitkisi nerelerde kullanılır?
Sarı ya da beyaz renklerde çiçek açmakta olan bu bitkinin tohumlarında eterik yağı da mevcuttur. Etkin bir bitki olması nedeni ile az miktarda tüketilmesi gereklidir.
Başlıca faydaları:
Hazmı kolaylaştırmakta ve kabızlığı önlemektedir.
Göğsü yumuşatan hardal otu öksürüğe de iyi gelmektedir.
Ayrıca göğüs hastalıklarına iyi gelen bu ot bronşit ve de zatürreye de iyi gelir.
Romatizma ağrılarına da iyi gelecek olan hardal otu, akciğer zarı iltihabında da iyileştiricidir.