HAŞHAŞIN FAYDALARI NELERDİR?
Haşhaşın içerisinde yer alan pek çok faydadan bahsetmek mümkündür. Öncelikle haşhaşın içerisinde yer alan bakır ve vitaminler, kan hücrelerinin üretimi konusunda oldukça etkilidir.
- Haşhaşın yemeklerde kullanılmasının yanı sıra, tıpta doğal bir ağrı kesici olarak kullanıldığı belirtilebilir.
- Haşhaş kalp ve damar sağlığı için faydalı olmakla beraber beyin fonksiyonları konusunda da oldukça yararlıdır.
- Haşhaşın tohumunda oleik asit yer almaktadır. Bu; kötü kolesterolü düşürmek için önemli bir bileşendir.
- Haşhaşın içeriğinde yer alan manganez, çok güçlü bir antioksidandır.
- Haşhaşın içeriğinde yer alan bol orandaki potasyumla tansiyonu dengelemektedir.