Mutfaklarımızın vazgeçilmezi karabiber neye iyi gelir? İşte cevabı… Karabiber içindeki aktif bileşenlerle antioksidan özelliklere sahiptir.
Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücreleri korur ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
İşte faydaları…
Piperin, karabiberin ana aktif bileşeni, sindirim enzimlerini uyararak sindirim sürecini iyileştirebilir ve gaz problemlerini azaltabilir.
İçeriğindeki vitamin ve minerallerle karabiber, bağışıklık sistemini destekleyebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.
Karabiber neye iyi gelir?
Yemeklerin vazgeçilmezi karabiberin sağlığa faydaları say say bitmiyor. İşte faydaları…