Ülkemizin yanı sıra Kuzey Amerika, Avrupa, Asya gibi dünyanın birçok yerinde görülür. Karahindiba bitkisi yüksek oranda potasyum içerir.
Karahindiba çayının başlıca yararları şunlardır:
Kemik, kas gelişimini destekler ve kan şekerini dengeler.
Sindirim sistemini düzenler.
Zayıflamaya yardımcı olur.
Cilt hastalıkların oldukça iyi gelir.
Tansiyonu dengeler.
Kansızlıkla ilgili sinirleri yatıştırır.
İdrar söktürücüdür.
İştah açıcı özelliği vardır.