İLTİHAPLANMA:
Kerevizde bulunan antioksidanlar ve anti-enflamatuar özellikler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir ve inflamatuar hastalıkların semptomlarını hafifletir.
KAN BASINCI KONTROLÜ:
Kereviz, içerdiği potasyum minerali ile kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilir. Bu da hipertansiyon gibi kan basıncıyla ilişkili hastalıkların kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
KOLESTEROL SEVİYELERİNİN DENGELEMESİ:
Kereviz, yüksek lif içeriği sayesinde kolesterol seviyelerini düşürür. Özellikle yüksek miktarda posa içeren kereviz sapı, kolesterolün emilimini azaltabilir ve kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olur.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ DESTEĞİ:
Kerevizde bulunan C vitamini ve antioksidanlar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
SİNDİRİM SAĞLIĞI:
Kereviz lif bakımından zengin ve sindirim sistemi sağlığını destekler. Lif, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını önler.
İDRAR YOLU SAĞLIĞI:
Kereviz, idrar söktürücü özelliklere sahiptir ve böbrek sağlığını destekler. İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye ve böbrek taşı oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
KANSER RİSKİNİN AZALTILMASI:
Kerevizde bulunan flavonoidler ve antioksidanlar, kanser riskini azaltmaya yardımcı olur. Özellikle kolon kanseri gibi bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkileri bulunuyor.