Günde bir fincan tüketilebilecek olan kırmızı yonca çayı menopozun olumsuz etkilerine karşı kadınları korur. İşte kırmızı yoncanın faydaları:
Menopoz belirtilerini minimuma indirir.
Kemik erimesine karşı savaşır. Kemiklerin direncini ve gücünü arttırır.
Cilde iyi gelir.
Sedef ve benzeri hastalıklara karşı cildi koruduğu bilinir.
Kolesterol seviyesini dengeler.
Kalp dostudur. Kan basıncını düzenler.
İyi hissettirdiği bilinir. Ruh halinde olumlu yönde değişmelere sebep olur.
Prostat sorunu olan kişilerin de tercihleri arasında yer alır.
Erkeklerdeki kellik sorunun için de etkili olduğu bilinir.
Öksürüğü azaltmada yardımcı olur.
Soğuk algınlığına, nezleye, gribe karşı vücut direncini arttırıcı etkisi vardır.
Özellikle anne adayları, alerjik reaksiyonu bulunan kişiler, bir hastalığın tedavi sürecinde olan ya da ilaç kullananlar muhakkak doktora danışmalıdırlar. Fitoöstrojen içerdiği için özellikle anne adayları için önerilmeyen bir çaydır. Yan etki olarak kan sulandırıcı özelliği ile kanamalara sebep olabilir. Hassas bünyeye sahip kişilerin tüketmesi de olumsuz bazı sonuçlara sebebiyet verebilir. Her bitki çayı gibi kırmızı yonca çayı da doktor onayı olmadan kullanılmaması gereken besinler arasında yer alır.