Nane yağı hangi hastalıklara iyi gelir

Nane yağı, elbette adından da anlaşılacağı üzere naneden elde edilen esansiyel bir yağ. Taze nanenin körpe yapraklarından hazırlandığında çok daha etkili ve faydalı olduğu bilinen bu yağ, vücudumuzda sentezleyemediğimiz ve dışarıdan almamız gereken yağ asitlerini de içeriyor.

Dünya çapında çok yönlü kullanım açısından neredeyse en fazla adı geçen yağlardan olan nane yağı, baş ağrısından tutun da burun tıkanıklığına kadar yaşadığımız birçok sorunda vücudumuza destek oluyor.

Yetiştirmesi çok büyük bir zahmet gerektirmediğinden ve oldukça uyumlu bir bitki olduğundan nane, dünyanın hemen her yerinde yetişebiliyor. Bu nedenle nane yağı da kolayca bulunabilen yağlardan biri sayılıyor.

FAYDALARI NELERDİR

Doğal bir ağrı kesici görevi görüyor

Kas ve karın ağrılarını dindiriyor

Kan dolaşımına olumlu etkileri oluyor

Bu sayede baş ağrılarının da daha hızlı geçmesini sağlıyor

Sinüslerin açılmasını sağlıyor

Buna bağlı ağrıların ve solunum sıkıntılarının da önüne geçiyor

Vücut ateşinin dengelenmesini sağlıyor

Yüksek ateşi düşürme konusunda vücuda destek oluyor

İştah kapatıyor

Fazla iştahın önüne geçerek iştah kapatıcı bir etki gösteriyor

Sindirim sisteminin sağlıkla çalışmasına destek oluyor

Sindirim sistemine destek olarak hazmı kolaylaştırıyor

Mide bulantılarına iyi geliyor

Sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri bu konuda da devreye giriyor, bulantılara da iyi geliyor

Ağız sağlığına olumlu etkilerde bulunuyor

Ağız kokusunun engellenmesine yardımcı oluyor

Kış hastalıklarına karşı vücudu koruyor

Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi yaygın hastalıkların olumsuz etkilerini azaltıyor

Beynin sağlıkla çalışmasına destek oluyor

Şifalı Bitkiler Haberleri