Meyveli gazozlar, kolalar ve gazozların, özellikle kemik sağlığı ve metabolizma üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken uzmanlar, bu tür içeceklerin tüketiminde dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.
Bu içeceklerde bulunan fosforik asitlerin, kişisel bilgilerinizin silinmesini sağlayan kemikleri çoğaldığı, bunun da kırılma riskini artırıcı osteoporoz gibi yaşam yollarının açılabileceği belirtildi.
Yüksek şeker içerikleri nedeniyle kilo alımı ve metabolik dengesizliklere neden olan bu içecekler, ayrıca diyabet ve insülin direncine katkı bulunabiliyor. Araştırmalar, günde yalnızca 250 gram gazlı içecek tüketiminin bir ayda yaklaşık 2,5 kilo alabileceğini ortaya koydu.